白內障
◎什麼是白內障
白內障就是眼睛內透明的水晶體變渾濁，導致光線無法完全進入眼球而影響視力。
◎造成的原因
◆ 一般來說是正常老化的現象。
◆ 有些白內障是先天或遺傳造成。
◆ 其他如青光眼、糖尿病、使用類固醇患者等，也會使白內障提早發作。
2004年行政院衛生署資料顯示，六十歲以上的人有八成患有白內障，因此白內障幾乎是每個人將會面臨到的疾病。
◎有什麼症狀
• 早期不會有症狀、常見視力模糊。
• 畏光、直視光線時會有光圈。
• 分辨顏色能力降低，色彩偏黃較黯淡。
• 看見多重影象或黑點。
• 眼鏡度數經常改變。
• 夜晚視力變差。
• 失明。
每個人症狀不同，請您先找眼科醫師確診。
◎有了白內障怎麼辦
手術是目前唯一有效的治療方法。是否要進行手術，須評估：
1) 白內障嚴重程度。
2) 症狀對日常生活造成的影響。
3) 確認是否有其他眼睛的疾病，如青光眼、黃斑部病變、糖尿病的視網膜受損等。
手術的必要性與效果因人而異，請先和醫師詳細討論。
◎白內障手術
目前常見手術：
◆ 超音波晶體乳化術併人工水晶體植入
◆ 囊外白內障摘除併人工水晶體植入
手術目的是為了取出渾濁的水晶體，再植入人工水晶體來代替。一般而言手術相當安全，傷口小、過程時間短不必住院，視力恢復成功率也高。
◎日常生活保健
◆ 白內障早期眼睛度數可能不穩定，需要重新配置眼鏡。
◆ 紫外線會使白內障惡化，外出要戴上太陽眼鏡及遮陽帽保護眼睛。
◆ 白內障初期加強照明，以改善視覺清晰度。
◆ 香菸可能加重白內障，應避免吸菸。
◆ 深色蔬果如菠菜、甘藍、胡蘿蔔、玉米、木瓜、紅（黃）椒等富含大量維生素及抗氧化物，多攝取可延緩白內障惡化。
◎其他常見問題
問：點眼藥能減緩白內障？
答：白內障沒有藥物可以治療，目前也沒有證據顯示點眼藥水會有效果。
問：白內障會隨著時間而變嚴重嗎？
答：不一定。有些人數十年來幾乎沒變化，有些可能在2~3年就惡化，所以要定期檢查眼睛。
問：白內障要到一定嚴重程度才能開刀？
答：這是舊的觀念。現今白內障手術相當先進，只要您有需要，經過安全評估就可以進行手術。
問：手術後白內障還會再發生嗎？
答：未來幾個月或數年後，可能會有視力模糊的情況（稱為復發性白內障），此時不須開刀，用雷射治療即可。
問：延遲動手術會損害眼睛嗎？
答：若沒有其他疾病，白內障不會損害眼睛。但嚴重白內障可能會導致青光眼。
問：白內障手術可以矯正近視、遠視、散光和老花眼？
答：某些患者可植入不同的特殊水晶體減輕度數，但效果及適用狀況因人而異。詳情請諮詢您的醫師。
■若您想獲得更多訊息請連結以下的網站
台灣e學院－白內障：用活潑生動的線上影音方式，詳盡介紹白內障知識讓民眾了解。另附有其他眼睛疾病篇。
眼科資訊網－白內障專區：右欄手術部分解釋非常仔細，有圖片教學。
台大眼科部醫師專欄－白內障手術的新發展：簡介白內障手術發展的新趨勢資訊。
台北榮總護理部－白內障手術的照護：指導詳細，可提供準備接受手術的患者參考。
參考資料
行政院衛生署全民健康保險爭議審議委員會（2004）．白內障手術治療．台灣醫學，8（3），382－383。
侯育致（2008年，7月14日）．白內障手術的新發展．台大醫院眼科部醫師專欄．2009年12月17日取自http://www.ntuh.gov.tw/OPH/DocLib10/白內障手術的新發展.aspx
健康世界資料室（2008）．白內障散光族還在“霧茫茫”過日子嗎？“標靶級植入式散光片”終結你的疊影視界．健康世界，274，106－107。
陳依靈、黃朝嘉（2007）．紫外線對人類健康影響之探討．嘉大體育健康休閒期刊，6（1），8-15。
陳瑩山（2002）．長壽的表徵 白內障手術的適應症．健康世界，196，25-26。
賴韻如、王一中、邱泰源（2008）．老人常見之眼部疾病及相關照護．基層醫學，23（8），228－235。
